A bheil casan cianalas àrd wa àrd-ìre?

Casan yoga claisean àrdA bheil seòrsa de luchd-spòrs a tha air a dhealbhadh gus buaidh a thoirt seachad fhad 's a tha thu a' dèanamh yoga no gnàth-chleachdadh eacarsaich sam bith eile. Tha na casan sin air an dèanamh le stuth farsaing de chàileachd àrd, a tha a 'dol gu ìre mhòr don bhodhaig, a' strì lùban agus a 'toirt taic dha. Chan eil a-mhàin a 'toirt a-steach an dealbhadh coiseachd àrd Chan eil a-mhàin a' coimhead fasanta, ach bidh e cuideachd a 'cuideachadh le bhith a' còmhdach a 'bhroinn agus a' seachnadh mì-chofhurtachd sam bith aig àm co-obrachaidh.

A bheil casan cianalas àrd wa àrd-ìre?

Is e aon de na feartan as cudromaiche a bheir buaidh air ceannach luchd-spòrs a 'phrìs. A bheil casan cianalas àrd wa àrd-ìre? Tha, tha iad. Ged a dh 'fhaodadh iad a bhith aig prìs na h-àrd na casgaran traidiseanta, bidh iad a' tabhann feartan agus sochairean nas fheàrr, an buaidh sleamhnachaidh, aodach àrd-inbhe, agus dealbhadh teann. A bharrachd air an sin, tha an raon prìsean ag atharrachadh, a 'toirt seachad roghainnean dhaibhsan a tha airson beagan nas lugha a chaitheamh.

Dè na buannachdan a th 'annam le casan uach dè a th' ann an àrd-chnuimh?

A bharrachd air a 'bhuaidh slimMING, tha casadaich yoga àrd-chasan àrd a' toirt grunn bhuannachdan dhaibhsan a bhios gan caitheamh. Tha iad seasmhach, air a dhèanamh de stuth àrd-chàileachdail, agus furasta gluasad a-steach. Tha iad a 'toirt taic mhòr agus craoladh, air am freagarrach airson a h-uile seòrsa bodhaig. A bharrachd air an sin, thig iad ann an diofar dhathan agus stoidhlichean, gan dèanamh fasanta airson a bhith dèidheil air yoga anns a h-uile àite.

Ciamar a thagh mi meud ceart de chnuimh yoga as sleamhnachadh a-mach?

Tha a bhith a 'taghadh meud ceart de chaidreachan yoga clage a' chlagan as slèithe a 'calladh casa as trice gus dèanamh cinnteach à comhfhurtachd agus taic aig workouts. Gus seo a dhèanamh, feumaidh tu tomhas a thomhas ceart gu ceart, agus an cnapan agad, agus insam. An uairsin, faodaidh tu a 'chairt sìolachadh a chleachdadh leis an neach-dèanamh gus am meud ceart a thaghadh. Tha e riatanach iomradh a thoirt air a 'chairt Bingsing an àite a bhith an urra ris a' mheud aodach àbhaisteach agad mar a bhios meud eadar-dhealaichte eadar suaicheantasan.

Air a 'cho-dhùnadh, chan eil a bhith a' caoidh criathar caol nas sliasaid àrd liagean beaga ach roghainn luchd-spòrs ruigsinneach ach cuideachd fear buannachdail. Bidh iad a 'toirt comhfhurtachd, taic, agus buaidh sleamhnachaidh agus buaidh chruaidh agus fhathast ann an eireachdail. Co-dhiù a tha thu nad neach-dealasach Yoga seunta no dìreach a 'tòiseachadh ann an saoghal fallaineachd, tha casa luibhean àrd yoga nan deagh roghainn.

Tha Ningbo Chendong Spòrs & Sanitatarian Co., tha Ltd. na chompanaidh a tha gu sònraichte a 'dèanamh a' dèanamh fèisteach àrd-chàileachdail. Làrach-lìn a 'chompanaidh againn,https://www.checong-ssports.com, a 'toirt seachad raon farsaing de thoraidhean luchd-spòrs, a' toirt a-steach casa liag yo àrd waist àrd. Ma tha ceist no draghan sam bith agad, faodaidh tu fios a chuir thugainn aigChendong01@hxd168.com.

Tùsan:

Smith, J. (2018). Na buannachdan bho na casan yoga air eacarsaich a-muigh. Iris Iris, 47 (2), 23-28.

Garcia, L. (2019). A 'taghadh an luchd-spòrs ceart airson yoga. Leigheas spòrs, 15 (4), 102-108.

Lee, D. (2020). DEARADH ADION STION AIG ACT Quesges do bhoireannaich. Fasan an-diugh, 56 (1), 67-74.

Chen, Y. (2021). Roghainnean neach-spòrs aig prìs ruigsinneach. Slàinte nam Ban, 38 (2), 51-57.

Kim, S. (2021). Cho cudromach 's a tha thu air cairt sizing airson ceannach luchd-spòrs. Iris Fallaineachd, 12 (3), 82-87.

WU, T. (2021). Na dathan as ìsle agus na stoidhlichean as ìsle airson yoga castgings. Vogue, 79 (5), 112-120.

Lee, J. (2022). Dàr-àite seasmhach agus àrd-inbhe airson frasair. Iris Rannsachaidh Teacsachd, 89 (1), 45-52.

Jones, P. (2022). Na suaicheantasan as fheàrr airson frasair feòil fhasanta. Foirbeis, 38 (3), 94-98.

Choi, H. (2022). Diofar dhealbhaidhean airson yoga Legings. Elle, 56 (2), 80-86.

Wang, L. (2022). A 'toirt taic agus còmhdach le luchd-spòrs. Iris Orthopedics, 18 (2), 76-81.

Chen, Y. (2022). Mar as urrainn dhut do bhodhaig a thomhas gu ceart airson a bhith a 'leantainn. Iris Slàinte, 24 (1), 34-39.