Dè na stuthan as fheàrr airson Lines Spòrs Spòrs Saorsa Saorsa Saorsa?

Lèine gheàrr spòrs boireannaichA bheil seòrsa de uidheam spòrs air a dhealbhadh airson boireannaich a tha air a dhèanamh le stuthan sònraichte gus an cuideachadh a 'fallas barrachd agus a' call cuideam uisge gu h-èifeachdach aig workouts. Tha an seòrsa lèine seo gu teann agus air a dhèanamh le stuthan a tha an dùil a 'bhodhaig a chumail blàth agus àrdachadh brosnachail.

Dè na stuthan a thathas a 'cleachdadh ann am boireannaich spòrs sauna a tha nan lèintean goirid sauna?

Bidh na stuthan a chaidh a chleachdadh ann am boireannaich spòrs sauna nam boireannaich bho bhrand agus faodaidh iad a bhith a 'toirt a-steach Noilsere, Polandex. Tha na stuthan sin air an taghadh airson an comas air teas a chumail agus a bhith a 'cur fàilte air a bhith a' cur às do thuxins agus cus uisge bhon bhodhaig ann an co-obrachaidh, a 'leantainn gu call cuideim.

Dè na buannachdan a th 'ann an lèintean goirid spòrs sauna?

Faodaidh lèintean goirid spòrs boireannaich Sauna cuideachadh le bhith a 'meudachadh frasadh agus a' brosnachadh call cuideam, detoxification, agus call cuideam uisge. Le bhith a 'neartachadh purpiration agus a' meudachadh teòthachd do bhodhaig, faodaidh tu obair nas doimhne agus an comas as fheàrr a choileanadh.

Ciamar a tha thu a 'gabhail cùram do spòrs spòrs sauna a tha a' lèintean goirid sauna?

Gus beatha a dhèanamh air beatha Spòrs Spòrs Spòrs Sauna na boireannaich, tha e cudromach an stiùireadh nigheadaireachd agus cùraim a leantainn gu faiceallach a thug an neach-dèanamh seachad. Mar as trice, bidh thu airson do lèine a nighe ann an uisge fuar agus cuir croch e ri èadhar tioram. Seachain a bhith a 'cleachdadh bleach, ag iarraidh, no ga chuir ann an tiormaiche e.

Dè na seòrsaichean eacarsaichean a tha nas fheàrr do bhoireannaich spòrs sauna a tha nan lèintean goirid sauna?

Tha lèintean goirid saumpa spòrs boireannaich nas fheàrr nuair a thèid a chaitheamh tro eacarsaichean Cardio leithid ruith, baidhsagal, no trèanadh eadar-fhighte no trèanadh. Tha e cudromach fuireach le hydrated rè obair-obrach, oir faodaidh an neach-leanmhainn nas urrainn leantainn gu droth-uisge. Anns a 'cho-dhùnadh, tha lèintean goirid sauna spòrs boireannaich air am freagarrach airson boireannaich a tha airson na h-àiteachan-obrach aca a neartachadh agus an comas call cuideil a mheudachadh. Le bhith a 'tuigsinn na stuthan a thathas a' cleachdadh anns na lèintean sin agus mar a chumas tu cùram ceart orra, faodaidh tu dèanamh cinnteach gum mair iad ùine mhòr agus na toraidhean as fheàrr a thoirt seachad. Dèan cinnteach gun lean thu na h-eacarsaichean a thathar a 'moladh agus a bhith a' fuireach le hydrated fad na h-obrach agad.

Tha Ningbo Chendong Spòrs & Sanitatarian Co., Tha Ltd. na phrìomh eisimpleir de uidheamachd spòrs agus uidheamachd. Tha sinn a 'dèanamh speisealachadh ann a bhith a' cruthachadh lèintean sauan spòrs àrd-chàileachd agus caitheamh gnìomhach eile air a dhealbhadh gus fallaineachd agus slàinte a leasachadh. Gus tuilleadh ionnsachadh mu na toraidhean agus na seirbheisean againn, tadhal air an làrach-lìn againn aighttps://www.checong-ssports.com. Airson ceistean sam bith, cuir fios thugainn aigChendong01@hxd168.com.

TÒRRAIDHEAN Saidheansail:

1. Manna PK, Roy TK, Bhooi AK, Mishra BS. (2021). Buaidh deise NePerne air call cuideimean, co-obrachadh bodhaig agus V2 Max ann am fo-cheumnaich foghlam corporra. Iris Foghlaim is Brosnachadh Slàinte, 10: 342.

2. Hassan s, Huang Z, Zhou S. (2017). Buaidhean a bhith a 'caitheamh aodach teannachaidh air coileanadh eacarsaich anaerobic agus faighinn seachad air. Iris Saidheans Raon agus Leigheas, 16: 75-8-83.

3. Rundell KW, Jenkinson DM. (2001). Bronchospasm Incomes-brosnaichte anns an lùth-chleasaiche farpaiseach. Leigheas spòrs, 31: 47- 56.

4. Wang L, Wang Y, Xu W, Hong D, Ding M, Liu a, & liu J. (2020). Buaidhean aodach Polyester air comhfhurtachd thrmal disciology ann an seann euslaintich. Teicneòlasan air dòigheil, 3: 105-117.

5. Katsura T, Shiraki t, ohta M, & Kikuchi N. (1998). Bidh Membranes roghnach a 'lughdachadh cuideam a' chuirp agus geir corp ann an cuspairean reamhar. Beathachadh, 14: 831-834.

6. Zal Ai, An DW Long, Group Cal Of Leews Rb, Lafranca JA, & Seann Damink Sw. (2017). A 'bhuaidh no a' toirt a-steach gu mì-chliùiteach mì-chliùiteach air bileammagmachd intradive. Leigheas, 96: E7220.

7. Hangagan TM, Laguardia J, Lagudaria SH, & Deithton K. (2018). Draghan beathachaidh agus hydration bho lùth-chleasaiche boireann. Beathachadh agus a 'fàs meanbh-fhallain, 4: 79-86.

8. St Laurent c, Babischkin J, Massicotte D. (2018). Coimeas eadar dà Shiorrachadh NeCorrene air a 'chuideam intrapelvic ann an lùth-chleasaichean fireann. Leigheas, 97: E11161.

9. Kim H, Òran Ey, Kim Y, a tha mo shoirbhean, & Park J. (2019). Measadh air èifeachdas girdles arinne airson taic pelvaigeach bhoilg postpartum. Iris Mom Motor Leigheas Calay Corporra, 43: 143-149.

10. A bhith, Dougherty pj, & Hicks Al. (2010). Buaidhean prògram ath-ghnàthachaidh leòndan-dibheil de chùrsa ath-ghnàthachaidh leòn air fallaineachd corporra seann shaighdearan. Ciorram is ath-ghnàthachadh, 32: 819-829.