A bheil draghan sàbhailteachd ann nuair a bhios tu a 'cleachdadh deise sauna cofhurtail dha boireannaich?

Deise comhfhurtail sauna airson boireannaichtha e na mhise a tha coltach ri bhith coltach ri Wetsuit, a dh'fhaodar a chleachdadh aig àm eacarsaich gus casg a chuir air call agus call sam bith. Mar as trice bidh an seòrsa deise seo a 'còmhdach na bodhaig gu lèir agus air a dhèanamh de stuth brathaidh, dìon-uisge a tha tèarainte a' freagairt air a 'bhodhaig gus teas is fallas a ghineadh. Chan e a-mhàin gu bheil e comhfhurtail a chaitheamh, ach tha e cuideachd a 'toirt seachad dòigh air brosnachail a mheudachadh gus an corp a chuideachadh a' call cuideam agus buannachdan slàinte eile a choileanadh. Tha ùidh aig mòran de bhoireannaich ann a bhith a 'cleachdadh deiseachan cofhurtada saua, ach tha mòran dhraghan aca mu a shàbhailteachd.

Dè na buannachdan a th 'ann bho bhith a' cleachdadh deise sauna cofhurtail dha boireannaich?

Faodaidh deise sauna cofhurtail dha boireannaich diofar shochairean a thoirt seachad. Bidh an deise a 'cuideachadh le bhith a' brosnachadh sweatring, a dh 'fhaodadh call cuideachaidh, a bharrachd air detoxification, lughdachadh sèid, agus a' cuideachadh le cuideam a lughdachadh. A bharrachd air an sin, faodaidh e cuideachd cuideachadh le bhith a 'brosnachadh co-phàirteach agus a' gluasad chuairteachadh fala.

A bheil frith-bhuaidhean ann nuair a bhios tu a 'cleachdadh deise cofhurtail sauna airson boireannaich?

Coltach ri toradh no làimhseachadh sam bith, tha buaidhean a dh 'fhaodadh a bhith ann de bhith a' cleachdadh deise sauna cofhurtail dha boireannaich, a 'toirt a-steach dìth uisge, cus, agus mì-chofhurtachd. Tha e cudromach gum fuirich e airson fuireach fhad 's a tha thu a' cleachdadh deise sauna agus gus dèanamh cinnteach gun stad thu a 'cleachdadh ma tha thu a' faireachdainn mì-chofhurtachd, lineudeness, no nauseaadh no nausea.

Dè cho fada 'sa bu chòir dhut deise sauna cofhurtail do bhoireannaich?

Tha an ùine as urrainn dhut sauna cofhurtail sauna a chaitheamh airson boireannaich ag atharrachadh stèidhichte air roghainnean fa leth. Thathas den bheachd gun tòisich e le ùine ghoirid agus bidh e ag obair mean air mhean do shlighe suas gu seiseanan nas fhaide mar a bhios do bhodhaig ag atharrachadh don teas.

An urrainn dhut deise sauna coire a chleachdadh airson boireannaich a chleachdadh airson call cuideim?

Tha, faodar sonuiss snao a chleachdadh mar phàirt de phrògram call cuide no stiùireadh cuideam. Ach, tha e cudromach cuimhneachadh nach eil deise sauna gu leòr gus amasan call cuideim a choileanadh. Bu chòir a chleachdadh ann an co-bhonn ri daithead fallain agus eacarsaich cunbhalach. Ann an geàrr-chunntas, faodaidh deise sauna cofhurtail dha boireannaich a bhith na inneal cuideachail airson grunn amasan slàinte is sunnd, a 'toirt a-steach call cuideim agus detoxification. Ach, tha e cudromach a chleachdadh gu sàbhailte agus ann an co-bhonn ri cleachdaidhean dòigh-beatha eile. Ma tha dragh ort mu bhith a 'cleachdadh deise sauna, thathas a' moladh co-chomhairle a chumail ri solaraiche cùram slàinte mus tòisich thu. Tha Ningbo Chendong Spòrs & Sanitatarian Co., Tha Ltd. na phrìomh chompanaidh ann an toradh agus dealbhadh thoraidhean fallaineachd, a 'toirt a-steach deiseach cofhurtail sauna airson boireannaich. Le dealas airson ùr-ghnàthachadh agus càileachd, bidh sinn a 'strì gus na toraidhean agus na seirbheisean as fheàrr a thoirt don luchd-ceannach againn. Airson tuilleadh fiosrachaidh mun chompanaidh agus na toraidhean againn, tadhal air an làrach-lìn againn aighttps://www.checong-ssports.com. Ma tha ceist no ceistean sam bith agad, na bi leisg fios a chuir thugainn aigChendong01@hxd168.com.

Tùsan:

1. Hasgawa H. et al. (2018). Buaidhean a bhith a 'caitheamh aodach teannachaidh rè oidhche seachad air faighinn seachad air faighinn seachad air lùth-chleasaichean. Iris Sgrùdaidh is Cùmhnant Suidheachaidh, 32 (11), 3055-3062.

2. Hussain J. agus Cohen M. (2018). Buaidhean clionaigeach bhobing sauna tioram seasmhach: Ath-sgrùdadh eagarach. Leigheas stèidhichte stèidhichte air fianais, 2018, 1857413.

3. Oosterveld FGJ. et al. (2019). Buaidh sauna a chaidh a dhroch lughdachadh air comharraidhean Osteeoarthritis. Iris Leigheas Clionaigeach, 8 (8), 1111.

4. Viana RB. et al. (2019). A bheil filean sauna a 'cuideachadh le call cuideim? Ath-bhreithneachadh eagarach agus meta-sgrùdadh. Leigheas Spòrs, 49 (2), 295-305.

5. Wang H. et al. (2020) Buaidh Sauna air Pròifilean Lipid: ath-bhreithneachadh eagarach agus Mion-sgrùdadh air deuchainnean fo smachd air thuaiream. Leigheasan taiceil ann an Leigheas, 51, 102428.

6. Zanchi ne. et al. (2018). Buaidh cuideam teirmeach socair a tha air a thraingneachadh le seisean sauna air tràigh slighean agus comas gnìomhachaidh. Iris Saidheans Raon agus Leigheas, 17 (1), 109-117.

7. Zimberg I. et al. (2015). Buaidh cuideam teirmeach air metabolism hormone thyroid ann an daoine. Iris Bith-eòlas Teirmeach, 52, 17-22.

8. Zinchuk My. et al. (2020). Cleachdadh sauna agus galar cardiovascular: Ath-sgrùdadh eagarach ùraichte agus Mion-sgrùdadh ùraichte. Iris an Efidmiology, 35 (4), 369-395.

9. Bieuzen f. et al. (2018) A 'GABHAIL A' GABHAIL A-STEACH A-STEACH AIR A-STEACH AIR A-STEACH AIR FAIGHINN AIR MOLADH FLACE INNDE-in WANCED IN WANCESS-Incomed. Iris Eadar-nàiseanta Iris Fios-eòlas Spòrs agus Coileanadh, 13 (5), 600-606.

10. Hannukosla m.l. agus Ellahham S. (2001) buannachdan agus cunnartan Bathing Sauna. Iris Ameireagaidh Ameireagaidh, 110 (2), 118-126.